Диетический и здоровый ужин: Нежнейшие Куриные грудки со шпинатом

0
290






Диетический и здоровый ужин: Нежнейшие Куриные грудки со шпинатом

Готовила уже раза 4 и всегда улетают со стола за 5 минут! Даже соуса не нужно!

🔸на 100грамм — 135.27 ккал🔸Б/Ж/У — 16.34/5.37/4.41🔸

Ингредиенты:

Куриные грудки — 2 шт.

Свежий шпинат — 1 пучок

Оливковое масло — опционально

Сыр рикотта — 100 г

Твердый сыр — для посыпки

Соль — по вкусу

Приправа для курицы — по вкусу

Диетический и здоровый ужин: Нежнейшие Куриные грудки со шпинатом

Приготовление:

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу:





Если ты добрый человек, поддержи - присоединяйся к фонду помощи пострадавшим в ДТП


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here