10 мыслей, которые частенько возникают в голове человека с явным синдромом отложенной жизни

Мало кто осознает, что порой будто тихонечко «пережидает» свою жизнь в стороне. Если вы все время находитесь в режиме ожидания лучших времен и возможностей или с удовольствием наблюдаете за чужой жизнью в сериалах и реалити-шоу, а свою как будто поставили на паузу, скорее всего, вы в плену у синдрома отложенной жизни.

Мы в  отложили все свои дела, чтобы разобраться с проблемой основательно. Давайте посмотрим, какие мысли характерны людям, которые живут в ожидании лучших времен.

1.

Явный признак синдрома отложенной жизни — оставлять новые вещи на иллюзорное «потом», а сейчас использовать то, что давно устарело или просто не нравится. Эта привычка досталась нам в виде родительской установки из детства. Например, прежде чем съесть что-то вкусное, надо было съесть что-нибудь невкусное, оставив тарелку пустой.

2.

Часто мы откладываем свои цели в ожидании лучших времен и мгновенного результата, как будто оправдывая собственное бездействие неидеальными обстоятельствами. Так что фразу «Вот появится возможность, тогда…» можно считать триггером синдрома.

3.

Ждать светлую полосу в жизни после череды неудач — довольно оптимистичный подход, но также это может указывать на наличие синдрома отложенной жизни. На самом деле все эти так называемые черные полосы отбирают силы и отнимают веру в себя. Иногда достаточно проконсультироваться у психолога, чтобы вернуть свою удачу и жизненную энергию.

4.

В детстве мы ждали, когда наконец-то вырастем и начнем жить по-настоящему. И вот случилось — выросли, но снова чего-то ждем: «Вот наступит понедельник / новый год, тогда-то и начну делать что-то полезное для себя», «Вот лопнет мое терпение, тогда и начну искать новую работу». А ведь среда, 22 апреля, ничем не хуже понедельника, 1 сентября.

5.

Несколько десятилетий назад было принято не только хранить вещи для особых случаев, но и ухаживать за внешностью исключительно по праздникам. Хорошо, что эти времена прошли, ведь подобный подход свидетельствует о том, что человек живет в ожидании торжества как повода, чтобы позаботиться о себе.

6.

Российский психолог Владимир Серкин долгие годы исследовал жителей северных регионов, многие из которых живут в ожидании переезда в более приемлемые климатические условия и считают, что именно там начнется «настоящая жизнь». Большинство этих людей так и не решаются никуда уехать.

7.

Еще один отличительный признак синдрома — откладывать получение удовольствий от новых впечатлений, как будто еще успеется побывать в интересных местах, а покупка нового гаджета важнее, хотя эпоха дефицита товаров давным-давно прошла.

8.

Народная мудрость гласит: лучше поздно, чем никогда. Отказываться от интересных занятий или хобби, потому что «возраст уже не позволяет», — исключительно субъективная установка, которая часто не имеет отношения к реальности. Американская художница Анна Мозес, известная под псевдонимом Бабушка Мозес, написала свою первую серьезную картину в 78 лет и опровергла мнение, что заниматься чем-то интересным может быть слишком поздно.

Читай продолжение на следующей странице