До и после: люди, которые победили лишний вес

Эти ребята долгое время вели нездоровый образ жизни. Они ели вредную пищу, не занимались спортом, вели малоподвижный образ жизни. В итоге заработали ожирение.
Но жить с лишним весом им не хотелось. Поэтому преодолев свою лень, молодые люди заставили себя сесть на диету, заняться спортом и похудеть.

Минус семьдесят семь килограмм

До и после: люди, которые победили лишний вес

Мария поняла, что нужно худеть после того, как ей стало сложно подниматься на второй этаж собственного дома. Сейчас она избавилась от семидесяти семи килограмм. Но останавливаться не собирается.

Изменилось даже лицо

До и после: люди, которые победили лишний вес

Девушку по имени Пола после похудения даже старые знакомые не узнают. Ведь она не только постройнела, но и ее лицо сильно изменилось.

Избавилась от семидесяти семи килограмм

До и после: люди, которые победили лишний вес

Эшли всегда была пышкой, но после рождения ребенка очень сильно поправилась. Но все-таки она взяла себя в руки. Постепенно, шаг за шагом, молодая мама худела. За два года получилось сбросить семьдесят семь килограмм.

Убрала шестьдесят восемь килограмм

До и после: люди, которые победили лишний вес

Дениз поначалу было трудно заниматься в зале. Ей казалось, что все на нее смотрят с осуждением. Все болело и не хотелось каждый день с утра идти в зал. Но теперь Дениз не жалеет о двух лет, которые она потратила на тренировки.

Вышла из депрессии

До и после: люди, которые победили лишний вес

Кэтрин из-за своего лишнего веса постоянно впадала в депрессии. Подруга смогла ее уговорить пойти за компанию с ней в зал. Теперь у девушки не бывает депрессии.

Читай продолжение на следующей странице