«Гениальная диета»: Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг

«Гениальная диета»: Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг

19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты.

После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. Дочь певца Дмитрия Маликова, отвечая на вопросы поклонников, рассказала о своем способе избавиться от лишних килограммов.

«Гениальная диета»: Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг

Стефания Маликова с родителями

Стефания заявила, что придерживается интервального голодания 16/8. «Восемь часов ешь, 16 голодаешь. Гениальная диета!» — написала девушка в Instagram stories. По словам Маликовой, вся прелесть такого режима питания в том, что не нужно отказываться от каких-либо продуктов. Однако, если нужно ускорить процесс, то следует исключить из рациона сладости и мучное.

Популярное

«Гениальная диета»: Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг

Стефания Маликова

Читай продолжение на следующей странице