Овсяный кисель восстанавливает здоровье✅

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяной крупы
  • 5 стаканов воды
  • 1 стакан молока
  • мёд

Приготовление:

  • Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.
  • Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить.
  • Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.
  • Ешьте в течение дня, сколько хотите.

    Читай продолжение на следующей странице