Паштет из шампиньонов. Полезная еда, без вреда для фигуры‼

Хотите приготовить что-то новенькое? Грибной паштет как раз то, что нужно. Минимум калорий (50 на 100 грамм), много белка, необычно и вкусно!

Ингредиенты:

  • шампиньоны — 300 г
  • творог обезжиренный — 150 г
  • лук — 1 шт
  • морковь — 1 шт
  • оливковое масло — 1 ч. л
  • специи, соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Читай продолжение на следующей странице