πŸ’ Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ овсянкой …никакого Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° большС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ!πŸ’ 

ВсС это Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠΈ, покраснСния, ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΠΈ синяки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚! И Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅? НичСго Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ свои Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ!

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ дСсятилСтиями ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ очищСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ – ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ овсянкой. ПослС Π½Π΅Π³ΠΎ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° станСт мягкой, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΉ.

Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ овсянкой особСнно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Тирная ΠΈ проблСмная ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ воспалСния, раздраТСния, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠžΡ‚ всСго этого ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ овсянкой. Как ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ овсянкой.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ нСпосрСдствСнно Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ умывания овсянкой:

  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ горстку овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅).
  • Π—Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ поднСситС ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.
  • ΠŸΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.
  • Π£ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько сСкунд овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΠΌΡ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ совСт.Β ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ овсянкой, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ сСточку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ слив. НС стоит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρƒ вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ воспалСния ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

    Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ выводятся Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ умывания овсянкой всС ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ (Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС просто ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹).

    Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ овсянкой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.